Portée debout bras levéÉlévation linéaire verticale
Portée pieds à plat mesurée bras dominant tendu vers le haut contre un mur ou une toise standard. Chez l'athlète adulte en bonne santé, la portée debout représente en moyenne 1,335 fois la taille pieds nus, établissant un repère standard entre 224 et 274 cm (88 à 108 pouces) qui constitue la base structurelle du dégagement de l'arceau.
Par défaut : 244 cm (96 in)
Marge de dégagement au-dessus de l'arceauÉlévation au-dessus du cercle
Élévation de la main nécessaire au-dessus de l'arceau réglementaire à 3,05 m (120 pouces) pour claquer un ballon officiel de taille 7 (diamètre de 24 cm) sans heurter le fer. Les exigences varient de +5 cm (+2 pouces) pour un simple effleurement du bout des doigts, à +15 ou +20 cm (+6 à +8 pouces) pour un dunk net à une main au poignet, et jusqu'à +28 à +35 cm (+11 à +14 pouces) pour les tomahawks et moulins à vent (windmills) d'élite.
Par défaut : +15 cm (+6 in)
Déficit de préhension du ballon (Palming)Ajustement biomécanique de prise
Pénalité de hauteur ajoutée lorsqu'un athlète ne peut pas agripper fermement à une main un ballon réglementaire de taille 7 (envergure de main inférieure à 21,5 cm / 8,5 pouces). Le ballon devant être soutenu par en dessous plutôt que guidé par l'arrière, l'athlète doit s'élever de 4 à 6,5 cm (1,5 à 2,5 pouces) plus haut pour faire rouler le poignet et le ballon par-dessus l'arceau sans accrochage.
Par défaut : +5 cm (+2 in)
Pénalité scapulaire bilatérale à deux mainsFacteur cinématique d'épaule
Pénalité d'élévation requise pour les dunks à deux mains. Le fait de lever simultanément les deux bras au-dessus de la tête verrouille la ceinture scapulaire et limite l'inclinaison latérale du thorax, réduisant la portée verticale de 6,4 à 9 cm (2,5 à 3,5 pouces) par rapport à une extension unilatérale à un seul bras.
Par défaut : +6,4 cm (+2,5 in)
Puissance mécanique de crête de SayersTaux d'impulsion explosive
Puissance cinétique du bas du corps générée lors de la phase concentrique d'impulsion, validée par l'équation de Sayers : Puissance de crête (Watts) = 60,7 × (Détente verticale en cm) + 45,3 × (Masse corporelle en kg) - 2055. Les dunkeurs de niveau compétitif développent couramment entre 3 500 et 6 500 Watts lors de leurs contacts au sol explosifs.
Par défaut : 4 850 W
Temps de suspension aérienne (Hang Time)Durée de phase aérienne
Durée totale de suspension dans les airs déterminée rigoureusement par le déplacement vertical et l'accélération gravitationnelle. Les temps de vol oscillent généralement entre 0,65 et 0,95 seconde, un saut vertical d'environ 102 cm (40 pouces) offrant approximativement 0,91 seconde de suspension totale.
Par défaut : 0,80 s
